これはいい!

朝は会議。午後はチラシやホームページの原稿作成と本社でデスクワークをしました。

夕方からは鳥取市に協力していただきイベントをしました。子ども達や保護者様達をお招きし、ヨガ教室を開催しました。プロのインストラクターをお招きし、ヨガを体験していただきました。私もみんなと一緒に一番後ろで、頑張ってみたのですが、すっごくしんどかったです。ゆっくりと行ったのですが、ヨガってけっこうハードでした。大汗もかきましたし。

しかし終わった今、すっごいスッキリして気持ちよく過ごしています。これはハマるな〜。続けて頑張ってみようと思っています。

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